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秋天气候干燥皮肤随之也燥了起来!秋天不妨尝试这样润肤养颜

作者:sunbet  来源:sunbet官网  时间:2019-09-23 06:21  点击:

  处暑已过去好多天,夏的暑热渐渐退去,随之而来的是秋的凉意,没有了酷暑的笼罩,终于让人感到舒适一些,

  很多朋友最近都跟集萃君反映说很容易上火,干咳、咽痒、大便干、鼻子干、皮肤干、晚上睡觉还常常被渴醒,总觉得自己张嘴就能像葫芦娃一样喷出火。

  《饮膳正要》说:“秋气燥,宜食麻以润其燥,禁寒饮”。更有主张入秋宜食生地粥,以滋阴润燥者。可适当食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、枇杷、菠萝、乳品等柔润食物,以益胃生津。

  我们可通过某些中药具有滋阴润燥的功效,来弥补秋燥对身体的伤害,减少甚至避免「燥证」的发生。

  银耳,旧时常将其视作“延年益寿之品”,性平味甘淡,具有强精补肾,补气润肠,美容嫩肤的功效。

  搭配补益气血的红枣,本素食羹汤具清润滋补之效用,养颜调理,能改善面色萎黄,皮肤干燥,咽干鼻燥等诸窍干燥,情绪易激惹,便秘等不适。

  山药自古以来就有滋阴补阳、滋润皮肤、健美养颜的功效,对于女生来说,是保养佳品。

  觉得皮肤干燥,可以煮银耳雪梨红枣汤,具有滋阴、润肺、养胃的功效,并且有利于睡眠,缓解疲劳,对于治疗咳嗽、喉咙痛都有一定的效果。

  玫瑰具有很高的美容价值,玫瑰别名有徘徊花、刺玫花。玫瑰耐寒、耐温,其性甘微苦,温、无毒,入肝脾二经。

  嫩肤去燥。早前,玫瑰就倍受宫廷贵人的青睐,她们用玫瑰花瓣沐浴,可以护肤养颜,是一种天然美容护肤佳品。

  有理气和血、舒肝解郁、降脂减肥、滋阴去燥、润肤养颜等作用。特别对妇女经痛、月经不调有很好的调理作用。

  补血养气,民间有用玫瑰熬膏的秘方,具有补血养气,滋养容颜的作用。集萃堂臻品玫瑰加味四物膏,加入玫瑰熬制,具有补血活血、化瘀堵、祛血瘀、调理气血的功效,尤其适合气血虚、手脚冰冷、长斑、痛经的女性服用,常喝会变漂亮哦!

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